알레르기성의 비염 증상, 치료 및 합병증

알레르기성의 비염 증상, 치료 및 합병증

증상 | 원인 | 유형 | 위험 요소 | 진단 | 치료 | 가정 요법 | 합병증 | 어린이의 비염 | 예방

 

알레르기성 비염이란?

알레르겐은 알레르기 반응을 일으키는 다른 무해한 물질입니다. 알레르기 비염, 즉 건초열은 특정 알레르겐에 대한 알레르기 반응입니다. 꽃가루는 계절성 알레르기 비염에서 가장 많이 발생하는 알레르기 질환입니다. 환절기와 함께 발생하는 알레르기 증상입니다.

 

미국 알레르기, 천식, 면역학 아카데미(American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI))에 따르면 미국 성인의 거의 8 %가 일종의 알레르기성 비염을 경험합니다. 전 세계 인구의 10 ~ 30%가 알레르기성 비염을 앓을 수도 있습니다.

 

 

알레르기성 비염의 증상

알레르기 성 비염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 재채기
• 콧물
• 코 막힘
• 가려운 코
• 기침
• 목구멍 통증
• 가려운 눈
• 눈물이 나옴
• 눈아래 다크 서클
• 잦은 두통
• 극도로 건조하고 가렵고 물집이 생길 수 있는 습진 유형의 증상
• 두드러기
• 과도한 피로

일반적으로 알레르기 항원과 접촉 한 직후 이러한 증상 중 하나 이상을 느끼게됩니다. 재발성 두통 및 피로와 같은 일부 증상은 알레르기 항원에 장기간 노출 된 후에 ​​발생할 수 있습니다. 열은 건초열의 증상이 아닙니다.

 

어떤 사람들은 드물게 증상을 경험합니다. 이것은 알레르기 항원에 다량 노출되었을 때 발생할 수 있습니다. 다른 사람들은 일년 내내 증상을 경험합니다. 증상이 몇 주 이상 지속되고 개선되지 않는 것 같으면 의사와 가능한 알레르기에 대해 이야기하십시오.

 

알레르기성 비염의 원인은 무엇인가요?

신체가 알레르기 항원과 접촉하면 알레르기 항원으로부터 신체를 보호하는 천연 화학 물질 인 히스타민이 방출됩니다. 이 화학 물질은 콧물, 재채기 및 가려운 눈을 포함한 알레르기성 비염 및 그 증상을 유발할 수 있습니다.

 

나무 꽃가루 외에도 다른 일반적인 알레르겐은 다음과 같습니다.

• 잔디 꽃가루
• 먼지 진드기
• 동물 비듬
• 고양이 침
• 곰팡이

일년 중 특정시기에는 꽃가루가 특히 문제가 될 수 있습니다. 나무와 꽃가루는 봄에 더 흔합니다. 풀과 잡초는 여름과 가을에 더 많은 꽃가루를 생산합니다.

 

알레르기성 비염의 유형은 어떤 것이 있나요?

알레르기 비염의 두 종류는 계절성 비염과 다년생 비염입니다. 계절 알레르기는 보통 봄과 가을철에 발생하며 꽃가루와 같은 야외 알레르겐에 반응합니다. 다년생 알레르기는 먼지 진드기나 애완동물 비듬과 같은 실내 물질에 반응하여 일년 내내 또는 연중 아무 때나 발생할 수 있습니다.

 

 

알레르기성 비염의 위험 요인

알레르기는 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만 가족 중에 알레르기 병력이있는 경우 알레르기성 비염이 발생할 가능성이 더 높습니다. 천식이나 아토피 습진이 있으면 알레르기성 비염의 위험이 높아질 수 있습니다.

 

다음과 같은 일부 외부 요인이이 상태를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

• 담배 연기
• 화학 물질
• 추운 온도
• 습기
• 바람
• 대기 오염
• 헤어 스프레이
• 향수
• 나무 연기
• 매연

 

알레르기성 비염은 어떻게 진단하나요?

경미한 알레르기가 있는 경우 신체검사만 합니다. 그러나 의사는 최선의 치료 및 예방 계획을 찾기 위해 특정 검사를 수행 할 수 있습니다.

 

피부단자시험은 가장 일반적인 검사 중 하나입니다. 의사는 여러 물질을 피부에 두어 신체가 각각에 어떻게 반응하는지 확인합니다. 일반적으로 물질에 알레르기가 있는 경우 작은 빨간색 돌기가 나타납니다.

 

혈액 검사 또는 방사성알레르기흡착검사(RAST)도 일반적입니다. RAST는 혈액내 특정 알레르겐에 대한 면역 글로불린 E 항체의 양을 측정합니다.

 

알레르기성 비염의 치료

여러 가지 방법으로 알레르기성 비염을 치료할 수 있습니다. 여기에는 약물, 가정 요법 및 대체 의약품이 포함됩니다. 알레르기성 비염에 대한 새로운 치료 방법을 시도하기 전에 의사와 상의하십시오.

 

 

항히스타민제

항히스타민제를 복용하여 알레르기를 치료할 수 있습니다. 이 약들은 신체가 히스타민을 만드는 것을 막음으로써 작동합니다.

 

일부 인기있는 일반 의약품 (OTC) 항히스타민제는 다음과 같습니다.

• 펙소페나딘 (Allegra)
• 디펜히드라민 (Benadryl)
• 데스로라타딘 ( Clarinex )
• 로라타딘 (Clarinex)
• 레보세티리진 (Xyzal)
• 세티 리진 (Zyrtec)

새로운 약을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 새로운 알레르기 약물이 다른 약물이나 의학적 상태를 방해하지 않는지 확인하십시오.

 

충혈제거약

코 막힘과 부비동 압력을 완화하기 위해 보통 3일 이하의 짧은 기간 동안 충혈완화제를 사용할 수 있습니다. 장기간 사용하면 반동 효과가 발생할 수 있습니다. 인기있는 OTC 충혈 완화제는 다음과 같습니다.

• 옥시메타졸린 (아프린 비강 스프레이 )
• 슈도에페드린 (Sudafed)
• 페닐에프린 (Sudafed PE)
• 슈도에페드린와 세티리진 (Zyrtec-D)

비정상적인 심장리듬 , 심장질환, 뇌졸중, 수면 장애 , 고혈압, 방광질환이 있는 경우 충혈제거약을 사용하기 전에 의사에게 문의하십시오.

 

점안액 및 비강 스프레이

점안액과 비강 스프레이는 짧은 시간 동안 가려움증 및 기타 알레르기 관련 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단, 제품에 따라 장기간 사용을 피해야 할 수도 있습니다.

 

충혈완화제와 마찬가지로 특정 점안액과 비강 스프레이를 과도하게 사용하면 반동 효과가 발생할 수 있습니다.

 

코르티코스테로이드는 염증과 면역 반응을 도울 수 있습니다. 이 약물들은 반동 효과를 일으키지 않습니다. 스테로이드 비강 스프레이는 일반적으로 알레르기 증상을 관리하는 장기적이고 유용한 방법으로 권장됩니다. 처방전 없이 구입할 수 있습니다.

 

알레르기 치료 요법을 시작하기 전에 의사와 상의하여 증상에 가장 적합한 약을 복용하고 있는지 확인하십시오. 의사는 또한 어떤 제품이 단기 사용을 위해 만들어 졌는지 그리고 어떤 제품이 장기 관리를 위해 만들어 졌는지 결정하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

면역 요법

심각한 알레르기가 있는 경우 의사는 면역 요법 또는 알레르기 주사를 권장 할 수 있습니다. 이 치료 계획을 약물과 함께 사용하여 증상을 조절할 수 있습니다. 이 주사는 시간이 지남에 따라 특정 알레르겐에 대한 면역 반응을 감소시킵니다. 치료 계획에 대한 장기적인 약속이 필요합니다.

 

알레르기 예방 주사 요법은 축적 단계에서 시작됩니다. 이 단계에서 알레르기 전문의에게 약 3 ~ 6개월 동안 일주일에 1 ~ 3회 주사를 맞아 주사를 맞은 알레르겐에 몸이 익숙해 지도록합니다.

 

유지 관리 단계에서는 3 ~ 5년에 걸쳐 2 ~ 4주마다 알레르기 전문의를 만나야 할 것입니다. 유지 관리 단계가 시작된 후 1년이 지나야 변화된 사항을 알 수 있습니다. 이 시점에 도달하면 알레르기 증상이 사라지거나 사라질 가능성이 있습니다..

 

어떤 사람들은 주사에서 알레르겐에 대해 심각한 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 많은 알레르기 전문의는 주사 후 30 ~ 45분 동안 사무실에서 기다려 달라고 요청 후 생명을 위협하는 반응이 없는지 확인합니다.

 

설하면역요법(SLIT)

SLIT는 여러 알레르겐이 혼합된 정제를 혀 아래에 두는 것입니다. 알레르기 주사와 유사합니다. 현재 풀, 나무 꽃가루, 고양이 비듬, 먼지 진드기, 돼지 풀로 인한 비염 및 천식 알레르기 치료에 효과적입니다. 의사와 초기 상담 후 집에서 특정 잔디 알레르기에 대해 오랄에어(Oralair)와 같은 SLIT 치료를받을 수 있습니다. 첫 번째 SLIT 투약은 진료실에서 진행됩니다. 알레르기 주사와 마찬가지로, 이 약은 의사가 결정한 일정 기간 동안 자주 복용됩니다.

 

가능한 부작용으로는 입안이나 귀와 목의 자극이 있습니다. 드문 경우이긴 하지만 SLIT 치료는 아나필락시즘을 일으킬 수 있습니다. 여러분의 알레르기가 이 치료에 반응할 수 있는지 확인하기 위해 의사와 SLIT에 대해 이야기하세요. 의사는 이 방법으로 당신의 치료를 지시해야 할 것입니다.

 

 

가정 요법

가정 요법은 알레르기 항원에 따라 다릅니다. 계절성 또는 꽃가루 알레르기가있는 경우 창문을 여는 대신 에어컨을 사용해 볼 수 있습니다. 가능하면 알레르기용으로 설계된 필터를 추가하십시오.

 

제습기 또는 고효율미립자공기(HEPA) 필터를 사용하면 여러분이 실내에서 지내는 동안 알레르기를 제어 할 수 있습니다. 먼지 진드기에 알레르기가 있는 경우 54.4°C (130 ° F) 이상의 뜨거운 물로 시트와 담요를 세탁하세요. 진공 청소기에 HEPA 필터를 추가하고 매주 진공 청소하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 집에서 카펫을 제한하는 것도 유용 할 수 있습니다.

 

대체 및 보완 의학

부작용에 대한 우려로 인해 알레르기가 있는 더 많은 사람들이 건초열 증상을 "자연적으로" 해결할 방법을 찾고 있습니다. 그러나 모든 약물은 자연적인 것으로 간주 되더라도 부작용이 있을 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 가정 요법 외에도 대안 및 무료 약물이 치료에 포함될 수 있습니다. 이러한 치료법의 단점은 안전하거나 효과적이라는 것을 증명할 증거가 거의 없다는 것입니다. 올바른 투약은 결정하거나 달성하기 어려울 수도 있습니다.

 

아래 치료법 중 일부는 계절성알레르기 관리에 도움이 될 수 있지만 더 많은 연구가 여전히 필요합니다. 다음 중 하나를 시도하기 전에 의사와 상의하십시오.

• 침술
• 코식염수
• 머위 보충제
• 꿀 (날것과 유기농 품종을 선택)
• 프로바이오틱스

이러한 대체 치료법은 식물 및 기타 천연 물질에서 파생 되지만 약물과 상호작용할 수 있으며 반응을 일으킬 수 있습니다. 주의해서 시도하고 사용하기 전에 의사에게 문의하십시오.

 

알레르기성 비염의 합병증

불행히도 알레르기성 비염 자체는 예방할 수 없습니다. 치료와 관리는 알레르기가 있는 삶의 질을 높이는 열쇠입니다. 건초열로 인해 발생할 수 있는 몇 가지 합병증은 다음과 같습니다.

• 밤에 잠을 자지 못하는 증상
• 천식 증상의 발달 또는 악화
• 빈번한 귀 감염
• 부비동염(축농증) 또는 빈번한 부비동 감염
• 생산성 저하로 인한 삶의 질 저하
• 잦은 두통

항히스타민제 부작용으로 인해 합병증이 발생할 수도 있습니다. 가장 일반적으로 졸음이 발생할 수 있습니다. 다른 부작용으로는 두통, 불안 및 불면증이 있습니다. 드물지만 항히스타민제는 위장, 비뇨기 및 순환계 효과를 유발할 수 있습니다.

 

어린이의 알레르기성 비염

아이들도 알레르기성 비염을 앓을 수 있으며 일반적으로 10세 이전에 나타납니다. 자녀가 매년 동시에 감기와 같은 증상을 보이면 계절성알레르기성 비염일 가능성이 높습니다.

 

어린이의 증상은 어른의 증상과 비슷합니다. 아이들은 보통 눈물이 나고 충혈된 눈이 생기는데, 이를 알레르기 결막염이라고 합니다. 만약 여러분이 다른 증상들 외에 헐떡거리거나 숨이 가빠지는 것을 발견한다면, 여러분의 아이도 천식에 걸렸을지도 모릅니다.

 

자녀에게 알레르기가 있다고 생각되면 의사를 만나십시오. 정확한 진단과 치료를받는 것이 중요합니다.

 

자녀에게 심각한 계절성 알레르기가 있는 경우 꽃가루 수가 많을 때 알레르기 항원을 안에 보관하여 자녀의 알레르기 항원 노출을 제한하십시오. 알레르기 시즌에는 옷과 시트를 자주 씻고 정기적으로 청소기를 청소하는 것도 유용 할 수 있습니다. 자녀의 알레르기를 돕기 위해 다양한 치료법을 사용할 수 있습니다. 그러나 일부 약물은 소량으로도 부작용을 일으킬 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 알레르기 약으로 자녀를 치료하기 전에 항상 의사와 상의하십시오.

 

치료 결과는 여러분의 상태에 따라 다릅니다. 계절성알레르기성 비염은 일반적으로 심각하지 않으며 약물로 잘 관리 할 수 ​​있습니다. 그러나 이 상태의 심각한 형태는 장기간 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

알레르기 예방

알레르기 증상을 예방하는 가장 좋은 방법은 신체가 물질에 악영향을 미치기 전에 알레르기를 관리하는 것입니다. 민감한 특정 알레르겐에 대해 다음 예방 조치를 고려하십시오.

 

꽃가루

AAAAI는 계절성 알레르기 발작 전에 약물 복용을 권장합니다. 예를 들어 봄에 나무 꽃가루에 민감하다면 알레르기 반응이 일어나기 전에 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 꽃가루가 많은 시간대에는 실내에 머물고 외출 후에는 즉시 샤워하세요. 또한 알레르기 시즌에는 창문을 닫고 세탁물을 밖에 말리는 것을 피하는 것이 좋습니다.

 

먼지 진드기

집먼지 진드기 노출을 줄이기 위해 집이 진드기 발생에 친화적인 환경이 아닌지 확인하는 조치를 취할 수 있습니다. 닦지 말고 딱딱한 바닥을 적시십시오. 카펫이 있는 경우 HEPA 필터가 있는 진공 청소기를 사용하십시오. 또한 딱딱한 표면에 먼지를 자주 털고 매주 뜨거운 물로 침구를 씻는 것이 좋습니다. 알레르겐 차단 베개와 케이스를 사용하여 잠자는 동안 먼지 진드기 노출을 줄이십시오.

 

애완동물 비듬

이상적으로는 알레르기가 있는 동물에 대한 노출을 제한하는 것이 좋습니다. 이것이 가능하지 않다면 모든 표면을 자주 청소하십시오. 동물을 만진 후 즉시 손을 씻고 털복숭이 친구들이 침대에서 떨어져 있는지 확인하십시오. 애완 동물이있는 집을 방문한 후에도 옷을 세탁하는 것이 좋습니다..

 

알레르기 예방 요령

1. 꽃가루가 많을 때는 실내에 머무르십시오.
2. 아침 일찍 야외에서 운동하지 마십시오.
3. 외출 후 즉시 샤워를 하십시오.
4. 알레르기 시즌에는 가능한 자주 창문과 문을 닫아 두십시오.
5. 마당 작업을 수행하는 동안 입과 코를 가리십시오.
6. 잎을 긁거나 잔디를 깎지 마십시오.
7. 비듬을 최소화하기 위해 적어도 일주일에 두 번 애완동물을 목욕 시킵니다.
8. 집먼지 진드기가 걱정된다면 침실에서 카펫을 치우십시오.

 

 

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